Испирање носних шупљина помаже да се избегне назална конгестија и накупљање слузи. Али зашто је за труднице посебно важно да носни пролази увек остану слободни?
Дисање кроз нос је главна врста респираторне активности која је иначе инхерентна свим здравим људима. Са опструкцијом назалних пролаза, дисање је отежано, па стога мање кисеоника улази у крв него обично. Ово није добро за обичног човека, а код труднице таква ситуација може директно довести до хроничне хипоксије фетуса. Ово је назив за стални недостатак кисеоника који стиже до фетуса кроз пупчану врпцу заједно са крвљу мајке. У акутној фази, ово кршење може довести до побачаја, ау хроничном току може изазвати кашњење и поремећај интраутериног развоја детета.
Испирање носа током трудноће је одличан начин да избегнете ову ситуацију. Поред тога, то ће вам помоћи да спречите појаву инфекција, које такође могу представљати претњу за фетус.
Узроци загушења током трудноће
Вазомоторни ринитис
Ова врста едема назалне слузокоже је првенствено последица најозбиљнијих хормоналних промена у женском телу које се јављају током трудноће. Такав симптом није опасан, не захтева посебан фармаколошки третман, а неки лекари га сматрају варијантом норме. Развија се углавном у другом тромесечју трудноће. Испирање носних пролаза нормалним физиолошким раствором или биљним инфузијама може бити одличан начин да се решите овог проблема.
Алергијски ринитис
Имуни систем током трудноће је у сваком случају под прилично озбиљним оптерећењем. А ако је жена додатно имала неку врсту експлицитне или латентне алергије, онда су шансе да се она погорша или манифестује током овог периода максималне. Пролеће и лето су посебно опасни у овом погледу, када је ваздух испуњен поленом биљака.
Алергијски ринитис се манифестује стварањем обилне водене слузи, која се сама уклања из носа. Сходно томе, прање у овој ситуацији неће бити веома ефикасно.
Жени ће бити потребна помоћ имунолога, елиминисање контаката са алергеном и специфичан третман.
Хладни ринитис
Кашаљ, грозница, кијање, бол у грлу су симптоми који, заједно са зачепљеним носом, указују на бактеријску или вирусну инфекцију. Неопходно је лечити га, јер његови патогени (посебно вируси!) могу угрозити нормалан развој фетуса. Испирање носних пролаза неће излечити вашу прехладу; овде ће бити потребни други лекови. Али ова процедура је способна за:
- смањити тежину едема слузокоже смањењем производње слузи;
- уклонити слуз акумулирану у носним пролазима, што је повољно окружење за развој патолошких микроорганизама;
- бити одличан метод за превенцију и превенцију прехладе током хладнијих месеци.
Чиме се можете опрати?
Готови слани раствори
Ово је најједноставнија опција, али нешто скупља од осталих. Да бисте га користили, потребно је да купите готов лек у апотеци. Њихов избор је прилично широк: "Акуамарис", "Акуалор", "Отривин", "Маример", "Долпхин" и други. Разликују се првенствено по цени, а минерални састав соли растворених у води се не разликује много.
Салине
Испирање носа физиолошким раствором током трудноће је одлична алтернатива купљеним готовим смешама. Да бисте припремили физиолошки раствор код куће, потребно је да растворите 9 грама (кафене кашике) обичне кухињске соли у 1 литру куване (или боље, дестиловане) воде. Обавезно имајте на уму да се јодирана со не може користити - она иритира слузокожу.
Раствор морске соли
Ову течност за чишћење носа такође је лако направити код куће, јер се чврста морска со лако може купити у апотеци. Са физиолошким раствором практично нема фундаменталних разлика. Главни деконгестивни ефекат и даље пружа обична со, проређивање - вода, а додавање минерала само мало побољшава стање слузокоже. Пропорције у производњи течности могу се оставити исти, или се количина соли може повећати на 2-3 кашике.
Важно! Да би поступак спречио механичко оштећење слузокоже, пратите коначно растварање соли или филтрирајте добијену течност кроз газу.
Такође је могуће осигурати да испирање носа физиолошким раствором током трудноће има антиинфламаторни и антимикробни ефекат. Да бисте то урадили, додајте 1 кап јода у течност. Поред тога, раствор који садржи со и соду такође има бактерицидни ефекат. За припрему такве течности за пола литра воде треба узети пола мале кашике соли и једнаку запремину соде бикарбоне, а затим добро промешати.
Фурацилин раствор
Чишћење носних шупљина фурацилином (антимикробним леком) је индиковано за уобичајене инфламаторне лезије горњих дисајних путева. Обично такав поступак већ прописује лекар у ситуацији када инфекција пређе у проширену фазу, а појављује се исцједак из носа, који је гнојне природе. Ако желите да проведете слободно време у Самари на одрастао начин, али немате дрску девојку при руци, немојте се изгубити! Постоји сјајан начин да се забавите уз пун програм у друштву љупких и врло сусретљивих девоула. Они ће вас одушевити било каквим интимним ужицима, биће смели или послушни, активни или тихи - како желите. Најлепше проститутке у Самари нуде своје услуге јефтино, јер раде индивидуално. Не морате ни да идете негде по њих, разговарајте са посредницима. Изаберите искусне курве или свеже девојке директно са фотографија на нашој веб страници. Међутим, ову манипулацију можете извршити сами. Да бисте добили раствор, потребно је да узмете 1 таблету фурацилина, самељите је и растворите у једној чаши загрејане воде.
Да ли труднице могу испирати нос физиолошким раствором са биљним екстрактима? Да, али само под условом да жена нема урођену индивидуалну нетолеранцију на ову или ону фитопрепарацију. Међу најчешћим биљним суплементима су инфузије:
- апотека камилица;
- сладић;
- листови купине;
- плантаин;
- Невен;
- ливадска детелина;
- кора беле врбе;
- лековита жалфија;
- мајка и маћеха.
Али не може се додати инфузија храстове коре у течности за чишћење носних шупљина. Упркос чињеници да се танини садржани у њему одликују антиинфламаторним и антимикробним ефектима, они имају превисоку биохемијску активност. Надражују површину слузокоже и могу оштетити мирисне луковице, што доводи до смањења способности разликовања мириса.
Важно! Могуће је користити биљне инфузије само током првог дана од тренутка њихове припреме.
Методе прања
"индијски" начин
Да бисте га користили, биће вам потребан посебан мали чајник. Треба да спустите главу и окренете се у страну, а затим убаците излив чајника у ноздрву која се налази изнад. Решење ће почети да продире гравитацијом и излази кроз другу ноздрву. Затим морате поновити процедуру симетрично за другу страну носа.Када изводите процедуру, морате задржати дах - тада течност неће продрети у душник.
Дубоко испирање
Када се користи ова техника, не чисте се само назални пролази, већ и назофаринкс. Треба да притиснете једну ноздрву прстом, а другу спустите у посуду и почнете да увлачите раствор носом. Течност ће изаћи кроз уста. Након процедуре, уклоните остатке слузи тако што ћете издувати нос.
Испирање
Убаците врх шприца у нос, а затим нанесите раствор. Глава треба да буде нагнута напред тако да течност може слободно да тече напоље.
Испирање са капима
У овом случају биће вам потребна пипета кроз коју ће се раствор убризгати у носну шупљину. Ставите 7-8 капи течности унутра, а затим стисните нос неколико минута. Затим темељно издувајте нос да бисте уклонили течну слуз.
Последњи корак у испирању носа може бити употреба природних уља која имају емолијентно дејство. Купите у апотеци уље брескве, шипка или било које друго неесенцијално уље и разблажите га са двадесет пута већом запремином биљног уља (најбоље маслиновог). Након чишћења носних шупљина од слузи физиолошким раствором, убризгајте 5 капи уља по ноздрву - то ће ублажити могућу иритацију површине слузокоже.
Важно! Након испирања носних пролаза, препоручује се да остане на топлом најмање сат и по. Ово ће спречити хипотермију у вашим параназалним синусима.
Слани раствор за испирање носа током трудноће у циљу превенције прехладе користи се једном у 2-3 дана. Са већ развијеном болешћу у прва 2 дана, ова манипулација се изводи до 5-6 пута дневно. Затим, чишћење носа треба обавити 3-4 пута дневно не више од две недеље.
