Банана лек за кашаљ

Ко је рекао да лек против кашља не може бити укусан? Наравно, третман са пилулама и напитцима нам је познатији, али многи људи више воле да користе народне лекове. Штавише, они су подједнако корисни не само за одрасле, већ и за децу. Најчешће у рецепту можете пронаћи такве популарне састојке као што су мед, алоја и лимун. Али да ли сте знали да када се правилно користи, обична банана за кашаљ није ништа мање ефикасна, иако необичан лек ?!

Корисне карактеристике

Недавно су лекари и нутриционисти скренули пажњу на банану. Његова употреба почела је да се препоручује спортистима, трудницама, ослабљеним особама након болести или дуготрајног лечења и онима који се боре са вишком килограма. Али испоставило се да под одређеним условима може заменити традиционални лек. На пример, може да лечи јак, непродуктиван кашаљ.

Овај третман је могућ због чињенице да банана садржи:

• једноставни шећери који се брзо апсорбују, дајући снагу за опоравак;
• антиоксиданси - супстанце које неутралишу слободне радикале и убрзавају третман;
• дијететска влакна, која помажу у елиминацији токсина насталих током уништавања патогених микроорганизама;
• пуно калијума, који директно стимулише срце и имуни систем;
• серотонин - хормон који побољшава расположење и убрзава опоравак;
• ефедрин - нежно стимулише нервни систем, активира циркулацију крви и ублажава бронхо-плућне грчеве.

Поред тога, банана има благе седативне особине и одлична антиинфламаторна својства. Дошавши на задњи зид ларинкса, банана делује омотајуће и тако врло брзо умирује кашаљ.

Избор воћа

Неопходно је одабрати праве банане - да бисте припремили лек, потребни су вам зрели, али не и презрели плодови. Пулпа незреле банане је адстригентна и може да иритира упалу грла. Кора зрелог воћа је једнолично жута и пријатно мат. Ако нема одвојених тамних мрља, банана је већ мало презрела, али још увек добра. Када су мрље обимне, онда ће на пулпи бити затамњене области - таква банана више није вредна куповине.

Зеленкасте банане могу сазрети код куће. Да бисте то урадили, потребно је да их умотате у дебели папир и ставите на тамно место, пожељно хладно - са температуром од 13-15 степени. Не могу се чувати у фрижидеру - тамо се банана брзо замрзне и поквари.

Банана ољуштена од коре брзо губи лековита својства услед контакта са ваздухом и више не може ефикасно да лечи кашаљ. Због тога је потребно очистити непосредно пре употребе, а ако вам је потребна половина, одрежите је заједно са кором.

Најбољи рецепти

Како направити лек за кашаљ од обичних банана? Ево неколико здравих и заиста укусних рецепата који ће се посебно свидети деци, али ће и одрасли помоћи да се опораве:

1. Рецепт за пиће од банане. Најједноставнији лек за кашаљ. Да бисте направили лековити напитак, биће вам потребно једно веома зрело воће и две кашичице обичног шећера. Огулите банану и самељите са шећером док не постане глатка. Затим прелијте кључалом водом, добро промешајте, ставите на шпорет и прокувајте. Одмах искључите! Када се производ охлади на угодну температуру, конзумирајте трећи део. А онда свака два сата попијте још једну трећину топло.
2. Рецепт за тинктуру од нане и лимуна. Добро лечи сваки кашаљ. Зрелу банану ољуштите и умутите у блендеру са медом од лимете или хељде загрејаном у воденом купатилу до телесне температуре (2 супене кашике), постепено додајте једну кашику тинктуре од нане (сируп за децу) и сок од свежег лимуна. Конзистенција је прозрачни пире који се може чувати у фрижидеру у затвореној посуди до 3 дана. Узмите коктел за 2 тбсп. кашике 3 пута дневно након јела, након испирања грла.
3. Рецепт за млеко од банане. Млеко од банане са медом је одличан лек који може брзо да ублажи чак и веома сув и јак кашаљ. Добро изгњечите ољуштену, зрелу банану. У пире додајте мед загрејан у воденом купатилу (1 кашика). Све добро промешајте и сипајте топло млеко (1 чаша). Ставите на ватру уз стално мешање, доведите до кључања и одмах уклоните. Охладите на угодну температуру и пијте у малим гутљајима. Одрасли могу додати кашичицу ракије или биљног мелема. Такав врући коктел ноћу је посебно користан - третман ће бити ефикасан.
4. Рецепт за коктел од банане и вина са циметом и ђумбиром. Одлично загрева цело тело, побољшава циркулацију крви, ублажава кашаљ и посебно је добар код прехладе. За прављење коктела рецептом је прописано: чаша квалитетног кахора, парче свежег ђумбира, пола штапића (или 1/2 кашичице млевеног) цимета. Сипајте Цахорс у емајлирану посуду, додајте зачине и доведите до температуре близу кључања (у вину ће се појавити мали мехурићи, али не би требало да активно излазе на површину). Очишћену банану умутити блендером, вруће вино процедити, сипати пире кромпир и поново умутити. Пијте коктел у малим гутљајима, лежећи у кревету пре спавања. Наравно, овај лек је само за одрасле!

Ако желите, можете пронаћи било који други занимљив рецепт на интернету. Али, у принципу, чак и банана поједена након оброка већ ће ублажити бол у грлу и имаће антиинфламаторно дејство. Али за оне који ће започети лечење кашља бананама, прво се морате упознати са контраиндикацијама.

Контраиндикације

Не може свако да користи банане против кашља, чак ни као лек. Они су контраиндиковани за оне који пате од дијабетеса - ово воће садржи превише шећера.

Не бисте требали лијечити кашаљ бананама за такве болести:

• гастритис са високом киселошћу;
• склоност повећаном формирању гасова, надутости;
• дискинезија билијарног тракта;
• тромбофлебитис, проширене вене;
• озбиљне кардиоваскуларне болести;
• повећан вискозитет крви.

Препоручљиво је да се током трудноће не заносите превише са бананама. Када се конзумира у великим количинама, можете врло брзо добити на тежини. Али за све остале, лек против кашља од банане може бити одлична алтернатива апотекарским лековима.