Кашаљ пушача: лечење народним лековима

Тешки пушач се лако препознаје по упорном, карактеристичном кашљу. Ослободити се тога је довољно тешко. Чак и ако потпуно одустанете од цигарета, кашаљ ће се наставити још неко време. Можда уопште неће нестати ако су се развиле хроничне болести бронхија или плућа. Због тога је боље не чекати пасивно на побољшање, већ проверити како кашаљ пушача реагује на лечење народним лековима.

Главни разлози

Многи верују да кашаљ пушача изазива катран у цигаретама и да се акумулира у плућима. Због тога купују такозване „лаке“ цигарете, које, према речима произвођача, садрже мању количину ове супстанце. Али катран је далеко од јединог, а не и главног разлога зашто људи који систематски пуше цигарете имају непријатан болан кашаљ.

Да видимо шта још уништава тело и, пре свега, горње дисајне путеве пушача. Цигаретни дим садржи:

• никотин - изазива грч крвних судова, што нарушава циркулацију крви;
• угљен-моноксид (угљен-моноксид) - изазива згрушавање крвних зрнаца, ометајући снабдевање ћелија и ткива кисеоником;
• формалдехид је токсична супстанца која се користи за стварање анатомских препарата, јер изазива денатурацију протеина;
• радиоактивне супстанце - изотопи полонијума, цезијума, бизмута, олова;
• отрови - арсен, цијанид, цијановодонична киселина.

Осим тога, температура на врху запаљене цигарете је око 800 степени, а стално удисање врелог дима изазива иритацију и опекотине плућа.

Редовно истовремено излагање толиком броју моћних негативних фактора може врло брзо да уништи респираторни систем. Пре свега, страдају деликатне слузокоже, затим се упале бронхи, а касније и плућа која снабдевају цело тело кисеоником.

Типични симптоми

Погрешно је и мишљење да се кашаљ код пушача јавља тек после вишегодишњег редовног коришћења цигарета. Прво, веома је индивидуално и зависи од многих других фактора: начина живота, здравственог стања, система исхране. Друго, кашаљ се појављује чим се оштети слузница носа, а то се дешава врло брзо. Само што у почетку кашаљ није превише приметан, али временом се продубљује и појачава.

Кашаљ пушача можете одредити по карактеристичним симптомима, он:

• пароксизмалан, сув и оштар;
• са тешким искашљавањем;
• излучени спутум има смеђе нијансе;
• праћено кратким дахом и главобољом.

Кашаљ пушача је посебно изражен и појачан ујутру. А може се излечити само потпуним напуштањем цигарета. У супротном, било који лек ће дати привремено олакшање, а запаљенски процеси у респираторним органима ће се наставити.

Нема полумера: куповина танких и лаких цигарета, смањење количине попушеног дневно, прелазак на електронске цигарете овде су неефикасни.

Да бисте омогућили да се деликатна ткива која чине респираторни систем у потпуности опораве, морате престати да их уништавате и почнете да предузимате активне мере које убрзавају регенерацију.

Желео бих да кажем неколико речи одвојено о електронским цигаретама. Да, они искључују неколико штетних фактора. Дим из њих је водена пара, која има нижу температуру од дувана, а не садржи катран и радиоактивне изотопе. Али концентрација никотина у таквим цигаретама је неколико пута већа, а састав хемијских адитива генерално остаје мистерија за потрошача.

Најбољи народни рецепти

Постоји много популарних начина да се кашаљ излечи што је брже могуће код куће. Просто је нереално да их све доведемо овде. Због тога смо изабрали само неколико најлакших и најефикаснијих, способних да зауставе упалне процесе, ублаже иритацију и олакшају испуштање спутума:

1. Топло млеко са медом. Млеко треба да буде масно, најбоље домаће. Препоручљиво је одабрати мед од лимете или хељде - има најјача антиинфламаторна својства. Прокухајте чашу млека, додајте прстохват соде бикарбоне, кашичицу гхееја и добро промешајте. Када се охлади на угодну температуру, додајте кашичицу меда, поново промешајте и пијте у малим гутљајима. Мед ублажава иритацију, сода омекшава кашаљ и олакшава искашљавање, уље ствара заштитни филм на слузокожи, а млеко загрева грло и одличан је адсорбент токсина.
2. Биљни чај или биљни чајеви. Многе биљке су познате по својим јаким антиинфламаторним својствима и својствима зарастања рана. Најефикасније биљке против кашља су: дивљи рузмарин, мајчина душица, камилица, нана, малина, црна рибизла. Можете направити мешавину од наведених биљака по свом укусу тако што ћете помешати неколико биљака у једнаким размерама. За кухање, узмите отприлике једну кашику мешавине за пола литра кључале воде. Трава треба да се инфузира, па је боље направити чај у термосу или покрити чајник пешкиром. У топли чај можете додати кашичицу меда. Пијте 3-4 чаше дневно.
3. Сок од црне роткве. Поред антиинфламаторног, има и јака бактерицидна својства, садржи много витамина и микроелемената. За лечење ће вам требати неколико великих коренских усева. Редквицу добро оперите, одсеците реп тако да се формира капа пречника око 3 цм. Кашичицом издубите средину ротквице, остављајући око 1 цм пулпе. Празан простор попуните медом, покријте поклопцем са репом и оставите да се кува 5-6 сати (можете оставити преко ноћи). Узимајте сок по кашику 3-4 пута дневно. Ток третмана је 10-14 дана, затим направите исту паузу и циклус се може поновити 3-4 пута.
4. Удисање четинара. Четинари савршено лече све болести горњих дисајних путева, због високе концентрације етеричних уља са моћним бактерицидним својствима. За инхалацију можете користити свеже или осушене гранчице младих биљака. Ставите 3-4 кашике исецканих иглица у шерпу и прокувајте на лаганој ватри. Скините са ватре, покријте главу пешкиром и дишите преко паре. Уместо игала, у врелу воду можете сипати 10-15 капи етарског уља четинара (бор, кедар, туја, јела). Удисање се врши једном дневно, можете то учинити месец дана.
5. Ајурведски чај. Квалитетан зелени чај има веома јака антиоксидативна својства. Помаже у неутрализацији токсина и деловању радиоактивних изотопа, стимулише имуни систем, делује противупално. Његова лековита својства се у великој мери појачавају додавањем меда, корисних зачина и зачина у чај. Лако је направити ајурведски чај. Кашичицу листова чаја прелити чашом воде температуре 70-80 ⁰Ц, додати прстохват млевеног цимета, 2-3 каранфилића, 1-2 цм ситно исецканог корена ђумбира. Пустите да се кува 5-10 минута, додајте кашичицу меда и пијте у малим гутљајима.
6. Анисово млеко. Етерично уље аниса може врло брзо ублажити напад чак и јаког дуготрајног кашља. Као хитна помоћ, можете ставити неколико капи на коцку шећера и ставити је под језик. Али као лек, боље га је користити у комбинацији са млеком - у топлом облику продире дубље у слузокожу и ефекат ефекта је појачан. Да бисте припремили смешу за кашаљ, потребно је загрејати пола чаше млека на температуру од 40-50 ⁰Ц и накапати до 10 капи уља аниса.Пијте у малим гутљајима и ћутите неколико минута како би вам се грло потпуно смирило.
7. Инфузија тимијана. Помаже чак и код туберкулозе. Већ много векова у селима се тимијан користи за лечење било каквих респираторних обољења. Има веома моћан експекторантни ефекат, захваљујући којем омогућава плућима пушача да се брзо ослободе згуснуте токсичне слузи накупљене у њима. Кашику суве мајчине душице прелијте чашом кључале воде и оставите 15 минута у термосици или чајнику покривеном пешкиром. Пијте чашу два пута дневно најмање 14 дана.

Можете покупити друге народне рецепте, на основу сопствених преференција укуса. Главна ствар је да их редовно користите и запамтите да помажу само ако једном заувек престанете да пушите.

Неке карактеристике

Лечење пушачког кашља захтева време и стрпљење. У првом месецу након потпуног одустајања од цигарета, може се чак значајно повећати. Ово је физиолошка карактеристика тела - осетивши престанак излагања штетним факторима, почиње да се енергично ослобађа остатака токсичних супстанци.

Уз помоћ јаког кашља, бронхије покушавају да "изгурају" остатке катрана и акумулиране слузи. Стога, у овој фази, нагласак треба да буде на експекторантним лековима и народним лековима.

Кашаљ пушача треба потпуно нестати након око 4-6 месеци, у напредним случајевима - након годину дана. Ако се то не догоди, боље је подвргнути дијагностичком прегледу. Највероватније, због пушења су се развиле озбиљне хроничне болести горњих дисајних путева, које ће морати да се лече традиционалним лековима. Али боље је завршити оно што сте започели него цео живот патити од досадног кашља.