Већина тешких пушача редовно доживи јак кашаљ. Међутим, напади кашља познати су не само дугогодишњим познаваоцима дувана. Чак и они који су недавно постали зависни од зависности добро су свесни овог проблема.
Пре него што изаберете најбоље лекове за кашаљ пушача, саветујемо вам да размотрите његове узроке и симптоме. Одмах напомињемо да је такав бронхоспазам прилично тешко помешати са било којим другим. Напади су увек болни и гушећи. Најчешће се јављају одмах након буђења или пушења.
Узроци и карактеристични симптоми
Да бисмо разумели зашто се појављује кашаљ пушача, погледајмо састав дуванског дима. Према експертима, укључује до 4 хиљаде различитих хемијских једињења, од којих су 200 прави отрови.
Опасне супстанце са удахнутим димом продиру у бронхије и плућа. Дишни путеви су обложени трепљавим епителом, који непрестано прочишћава долазни ваздух. Ако особа настави да пуши, постепено, са акумулацијом токсичних једињења, заштитне функције епитела се погоршавају. Као резултат, тело губи своју природну заштитну баријеру.
Због тога се уништавају бронхијалне кесе, што ствара предуслове за настанак хроничног неинфективног бронхитиса, који је праћен кашљем од пушења. Постоји активна производња слузи. Акумулира се унутар бронхија и почиње да иритира њихову слузокожу.
Трепљасти епител није у стању да брзо излучи флегм. Када пушач покуша да искашљава слуз, доживљава непријатне нападе кашља.
Као што је горе наведено, кашаљ пушача тешко се може помешати са било којим другим. Понекад се појачава, а понекад потпуно нестаје. У исто време, напади кашља су увек исцрпљујући и веома озбиљни. У неким случајевима, кашаљ може бити присутан стално. Главни знаци неинфективног хроничног бронхитиса су следећи:
- Тешкоће удисања ваздуха током напада.
- Кашаљ се обично јавља ујутру и одмах након пушења.
- Повећава се осетљивост рецептора за кашаљ. Из тог разлога, оштар дах може изазвати озбиљан напад.
- Слуз се излучује у великим количинама.
- Чак и мала физичка активност може изазвати кашаљ пушача.
- Постоји опипљива краткоћа даха.
- За искусне пушаче, крвни угрушци могу бити присутни у спутуму.
Терапија лековима
Који су најбољи експекторанси за пушаче које треба да користе да смање озбиљност својих напада?
Пре свега, саветујемо вам да обратите пажњу на лекове у великом асортиману који је данас представљен у било којој апотеци. Упутства за лечење:
- Ако не можете да искашљате слуз, потребно је смањити вискозитет слузи. Муцолитички лекови су савршени за ово, на пример, "Мукалтин". Они доприносе стањивању и брзом пражњењу слузи.
У посебно тешким случајевима, пулмолог може прописати терапију кисеоником, као и преписати глукокортикоиде ("Бетаметазон", "Кортизон", "Преднизолон" и неки други).- Специјални препарати у облику таблета добро помажу у лечењу кашља изазваног пушењем. Они брзо смањују интензитет напада, чине их мање акутним и честим.
- Не заборавите на још једно средство за подршку - сируп за кашаљ. Сваки љубитељ дувана увек треба да има при руци „маму докторку“. Морате га пити не више од два пута дневно. Поред тога, обратите пажњу на лекове нове генерације "Еуцабал" и "Геделик" са значајно проширеним спектром деловања. Имају експекторантна и бактерицидна својства, а могу се користити и за лечење хладног кашља.
- Лечење лековима није потпуно без бронходилататора. Ови лекови су доступни у облику инхалационих аеросола, таблета и раствора за ињекције. Позитивно утичу на глатке мишиће крвних судова и смањују интензитет бронхоспазма ширењем лумена бронхија. Говоримо о "Вентолином", "Салбутомолом" и другим средствима.
- Након смањења интензитета напада кашља, можете започети физиотерапију. Редовне масаже и загревање побољшавају функцију бронхија. Поред тога, не заборавите на купке и сауне, али само ако немате следеће патологије: крхкост крвних судова, хипертензију и друге поремећаје у раду срчаног система.
У посебно тешким случајевима, пулмолог може прописати терапију кисеоником, као и преписати глукокортикоиде ("Бетаметазон", "Кортизон", "Преднизолон" и неки други).Лечимо се народним методама
Кашаљ пушача помаже да се смири арсенал традиционалне медицине. Чисте респираторни систем и позитивно утичу на цело тело. Према мишљењу стручњака, биљне децокције, инфузије, здрави природни производи сматрају се најефикаснијим.
Обратите пажњу на сок од црне роткве помешан са медом. Овај лек брзо и безбедно чисти дисајне путеве од никотинског катрана. Курс лечења траје 90 дана. Узмите 1 кг црне роткве и исцедите из ње сок, помешајте са 500 г меда. Конзумирати непосредно пре оброка не више од 2 пута дневно, 35-40 г.
Да бисте ојачали одбрану организма и очистили респираторни систем од токсина, покушајте да направите мешавину на бази:
- липов мед (1,5 кг);
- домаћи листови алое (300 г);
- маслиново уље (200 мл);
- цвасти липе (50 г);
- пупољци брезе (50 г).
Како припремити такав лек? Неопходно је растопити мед у воденом купатилу, а затим му додати ситно исецкане листове алое и друге компоненте. Ток третмана траје не више од 30 дана. Смешу треба узимати 40 г не више од 5 пута дневно.
Инфузије на бази маслачка и тимијана добро чисте плућа и бронхије од токсичних материја. Кашичицу тимијана попарите у 100 мл кључале воде. Затим помешајте инфузију са 20 мл сока од маслачка (можете га сами направити или купити у апотеци). Овај лек се користи благо загрејан 2 пута дневно.
Које средство за сузбијање кашља за пушаче не треба припремити? Ради се о сурутки. Редовна употреба овог производа доприноси растварању и брзом уклањању слузи из тела.
Корисни савети
Ако желите да учврстите позитиван ефекат борбе против кашља, саветујемо вам да бар на неко време одустанете од зависности и смањите број цигарета попушених сваки дан. Најбоље је ићи напоље ујутру.
Након што учесталост напада почне да се смањује, навикните се на редовне вежбе и вежбе дисања. Немојте се исцрпљивати сатима трка на стадиону. За почетак је сасвим довољно пар склекова и трчање на 100 метара. Тако можете побољшати снабдевање тела кисеоником, који увек недостаје пушачима. Такође, не заборавите:
- наизменично одмор и рад;
- не претерујте са физичком активношћу;
- ходајте чешће;
- редовно ходајте на улици најмање 30 минута;
- проветравати просторије сваки дан (најмање 10 минута);
- периодично обављати мокро чишћење код куће;
- јести у исто време у довољним количинама.
Запамтите да је ваше здравље у вашим рукама. Наравно, одустајање од лоше навике је невероватно тешко, посебно за људе са дугом историјом пушења. Али увек можете свести број попушених цигарета на минимум. Ово ће барем помоћи у ублажавању напада кашља и побољшању општег благостања.
