Удисање је једна од најпознатијих метода за лечење прехладе горњих дисајних путева. Ова метода има много предности: могућност комбиновања различитих ефеката (на пример, хидратантних и антиинфламаторних), контакт пара лековитих супстанци директно са захваћеном површином слузокоже. Тренутно су доступни посебни технички уређаји за инхалације, а саму процедуру може препоручити лекар који присуствује. Међутим, ни кућне методе не губе на популарности - на пример, дисање преко кромпира са млазним носом сматра се корисним за тешку назалну конгестију као резултат прехладе.
Коришћење кромпира за прехладу
Назална конгестија, поремећено назално дисање и присуство патолошког пражњења (ринореја) су симптоми који су уједињени концептом "цурења из носа". Најчешће се могу посматрати са прехладом, алергијском реакцијом, а такође и као резултат кршења васкуларног тонуса код вазомоторног ринитиса. Уз помоћ инхалација преко кромпира, по правилу се лечи хладни ринитис, односно запаљење слузокоже носне шупљине заразне природе, настало услед хипотермије.
Какав ефекат може постићи инхалација преко кромпира код прехладе, колико је корисна као терапијска процедура? Прво, вреди размотрити како назална слузница реагује на удисање паре из кромпира:
- Постоји оштро и интензивно загревање његове површине.
- Повећава се циркулација крви, активира се рад жлезда - ослобађа се више течне слузи.
- Због контакта са паром, слуз набрекне, постаје воденија.
- Назални пролази су потпуно блокирани због повећања количине слузи.
Типична реакција на удисање вреле паре је „цурење“ из носа. С једне стране, течност секрета паром омогућава вам да их уклоните активним дувањем носа. Али с друге стране, слуз постаје све више, а едем не нестаје у потпуности и може постати још израженији. То доводи до оштрог повећања осећаја загушења у комбинацији са ринорејом. Када се удисање заустави, судови се поново сужавају, производња слузи се смањује, дисање је лакше - али, у ствари, није дошло до радикалних промена, запаљенски процес је активан, симптоми нису нестали.
Удисање паре преко кромпира са прехладом не дозвољава вам да постигнете антиинфламаторни или антивирусни ефекат.
Олакшање након удисања је привремено и мало је вероватно да ће убрзати регресију симптома са ринитисом. Удисање паре може се користити као начин за влажење слузокоже - познато је да је због сувоће поремећен рад трепљастог епитела, јавља се иритација, смањује се локални имунитет. Међутим, инхалацију преко кромпира не треба сматрати јединим леком за ринитис.
Правила поступка
Како дисати преко врућег кромпира са прехладом? Неопходно је деловати у складу са алгоритмом:
- узмите неколико кромпира средње величине, опрати, али не ољуштити;
- ставите опрано поврће у лонац одговарајуће величине, прелијте водом;
- кувајте кромпир док се на кору не појаве "пукотине" - када пукне, то значи да је поврће постало мекано и спремно за поступак;
- нежно исцедите топлу воду из посуде;
- лагано запамтите кромпир кашиком, виљушком - без гњечења до конзистенције пире кромпира;
- поставите лонац на равну, тврду површину поред столице, припремите пешкир;
- замолите пацијента да се сагне преко тигања тако да удахнута пара стигне до носа топла, а не врела;
- покријте главу пацијента пешкиром, наставите са инхалацијом 10 минута.
Пацијент треба да зна како да правилно дише преко кромпира. Не можете се активно кретати, вреди се фокусирати на процедуру. Није неопходно дубоко удахнути, довољно је одржавати уобичајени ритам дисања. Неопходно је пратити своја осећања о температури загревања паре, пажња ће помоћи да се избегну опекотине.
Након удисања, не смете излазити напоље, посебно у хладној сезони - као и дозволити нагле промене температуре удахнутог ваздуха. Најбоље је ако пацијент одмах оде у кревет, попије топло пиће, нежно издува нос.
Мере предострожности
Лонац са кључалом водом и врућим кромпиром је домаћи, али далеко од безбедног начина лечења. Мало непажње је довољно да се опечете. Стога је важно:
- потпуно излијте кипућу воду из тигања;
- не стављајте тигањ на колена;
- не стављајте посуду на ивицу пешкира;
- обмотите вруће ручке салветом;
- пратите стабилност посуђа, јер врући кромпир није ништа мање опасан од кључале воде;
- одмах уклоните све што је коришћено за инхалацију након завршетка поступка.
Ако се донесе одлука о спровођењу инхалације преко кромпира, морате запамтити да је ова метода погодна само за одрасле.
Ако се донесе одлука о спровођењу инхалације преко кромпира, морате запамтити да је ова метода погодна само за одрасле.Контраиндикована је код деце, јер, због анатомских карактеристика, може довести до развоја компликација. Поред тога, деца имају већи ризик од опекотина - тешко их је убедити да непомично издрже процедуру, савијајући се над тигањем, не могу увек правилно одредити колико је пара врућа.
Контраиндикације
Пре инхалације помоћу кромпира, важно је проценити да ли постоје контраиндикације:
- Грозница.
При високој телесној температури, топлотне процедуре су забрањене. Они повећавају загревање тела и спречавају елиминисање вишка топлотне енергије. Ово прети прегријавањем, развојем напада, повраћањем, дехидрацијом.
- Присуство гнојног процеса (синуситис, отитис медиа).
Чак и сумња на присуство гнојних болести ушију, назалних синуса је апсолутна контраиндикација за удисање паре преко кромпира. То може довести до ширења гнојног запаљења и развоја опасних компликација. Цурење из носа може указивати на различите патолошке процесе, па немојте журити да се загрејете паром пре посете лекару.
- Млађе детињство.
Удисање паре је опасно јер повећава количину слузи због њеног разређивања, повећава едем и доводи до загушења у доњим дисајним путевима. Ако у исто време када и цурење из носа постоји трахеитис или бронхитис, дете може добити и упалу плућа. Удисање је такође веома опасно са симптомима тубоотитиса - загушењем и болом у ушима.
- Атрофични ринитис, алергије, вазомоторни ринитис.
Стањена, љуска и сува слузокожа је веома рањива, лако је запалити, што ће изазвати нагло погоршање назалног дисања и погоршати патњу пацијента. У случају вазомоторних поремећаја, алергија, удисање паре је бескорисно и чак штетно.
Да ли да дише преко кромпира код прехладе, сваки пацијент одлучује сам. Али вреди се унапред уверити у дијагнозу, водећи рачуна да нема контраиндикација, запамтите да удисање паре не би требало да буде једини начин терапије. Најбоље решење је да се консултујете са својим лекаром пре почетка лечења инхалацијом.
