Секс побољшава хормонални метаболизам, нормализује емоционално стање, тонира кардиоваскуларни систем. Изузетак су пацијенти са хроничном патологијом или након срчаног удара. Физичка активност током сексуалног односа може изазвати бол у грудима. Стрес и страх од другог напада могу довести до потешкоћа у интимним односима. Можда ће вам кардиолог саветовати да одустанете од секса за време лечења, одредите трајање терапије и дате даље препоруке.
Како секс утиче на рад кардиоваскуларног система
Редовни секс побољшава квалитет вашег живота. Сексуални однос је врста тренинга за тело, позитивно утиче на рад срца и крвних судова, ментално стање, емоционалну и хормонску позадину. Током интимности побољшава се циркулација крви, што је природна превенција можданог или срчаног удара. Међутим, као и свака активност, секс може изазвати погоршање благостања код људи са обољењима кардиоваскуларног система.
То је због чињенице да током сексуалног односа долази до таквих промена:
Повећава се лучење адреналина, норепинефрина, серотонина - активирају тело и утичу на емоционалну позадину.
- Током хормонског скока, тестостерон се интензивно производи код мушкараца и окситоцин, пролактин, прогестерон код жена.
- Под утицајем хормона повећава се снага и рад срца, што може бити опасно у случају аритмија, тахикардије, урођених или стечених срчаних мана.
- Као резултат физичке активности, потреба за кисеоником се повећава, вентилација плућа постаје чешћа, дисање постаје дубље и бучније.
- Код исхемијске болести, ангине пекторис и постинфарктног стања, недостатак кисеоника може изазвати напад бола у грудима на позадини хипоксије, исхемије срчаног миокарда и вазоспазма.
Да ли је могуће имати секс након срчаног удара
Срчани удар и секс - како се развијају интимни односи након срчаног удара? Ово питање забрињава многе пацијенте.
Према медицинским препорукама, сексуална активност је дозвољена ако:
300-500 метара ходања или пењања на два или више степеница не прати кратак дах, вртоглавица, слабост и лупање срца;
- не узнемирава га кратак дах у мировању или када обављате уобичајене кућне послове;
- нема патолошке и неконтролисане аритмије;
- нема нападаја бола у грудима током дана или ноћу;
- у присуству уграђеног пејсмејкера, стање је стабилно, горе наведене тегобе не сметају.
Дозвољено је имати секс након срчаног удара ако:
- након срчаног удара и нормализације стања, прошло је 4-6 недеља или више;
- након дијагностичког прегледа и курса терапије, лекар је дозволио дозирану физичку активност.
Главни услов за наставак сексуалне активности након срчаног удара је поштовање једноставних правила. Пре свега, вреди искључити позе у којима морате држати тежину на рукама. сопственитело или партнер. Неопходно је избегавати висок интензитет оптерећења, у тренуцима интимности који највише троше енергију, боље је пренети иницијативу. Ако се јаве болови у грудима или пробадајући болови, аритмије или јака краткоћа даха са вртоглавицом или осећајем губитка свести, посетите лекара.
Након срчаног удара, мушкарци чешће него жене имају психичке проблеме. Они могу довести до еректилне дисфункције и нервозе. Емоционална искуства су гора за кардиоваскуларни систем од физичког напора. Стрес се може манифестовати као бол у срцу, опште погоршање стања и, као резултат, ограничавање сексуалне активности. Међутим, у одсуству медицинских контраиндикација, дозвољено је имати секс након срчаног удара.
Највећу опасност представљају тешка кардијална патологија, декомпензоване срчане мане и екстензивни трансмурални инфаркт са тешким хемодинамским оштећењем и лошом толеранцијом вежбања. У другим случајевима, са стабилним стањем, нема препрека за сексуалну активност. Главна ствар је узети у обзир опште благостање и препоруке лекара који присуствује - кардиолога.
Закључци
Током секса, физички и емоционални стрес, у комбинацији са хормоналним скоком, имају опипљив ефекат на кардиоваскуларни систем. У недостатку срчане патологије и очуваних адаптивних способности, интимност побољшава квалитет живота, нормализује циркулацију крви, стабилизује психо-емоционално стање. Међутим, са срчаном инсуфицијенцијом или након срчаног удара, додатни стрес на срцу може бити фаталан. Кардиолози не препоручују секс 4-6 недеља након напада, док се стање не побољша.
