Бели лук за хипертензију

Бели лук се од давнина одликује лековитим својствима његовог дејства на организам, али се истовремено користи углавном као зачин приликом припреме разних јела. Спектар својстава белог лука корисних за тело је невероватан:

• побољшање функција дигестивног система;
• смањење количине гасова садржаних у цревима;
• ублажавање болова за проблеме са гастроинтестиналним трактом;
• нормализација мокрења;
• антипаразитни ефекат;
• нормализација метаболизма воде и соли;
• вазодилатација;
• снижавање крвног притиска.

Наведена својства белог лука су неопходна у борби против многих болести - проблема са кардиоваскуларним системом, хипертензије, дизентерије, дијабетес мелитуса, неоплазме коже. Редовна конзумација овог коренастог поврћа у исхрани значајно повећава отпорност организма на разне прехладе, вирусне инфекције. Иако бели лук није баш укусан и има оштар мирис, његове здравствене предности су неоспорне.

Ако додате бели лук у храну, или припремате и узимате посебне децокције са коренастим поврћем, тело почиње да активно производи серотонин - супстанцу која ослобађа особу од стреса, побољшава расположење, побољшава функционисање централног нервног система.

Утицај на крвни притисак

Раширено је веровање да бели лук снижава крвни притисак код људи који пате од хипертензије. Како се тачно пружа помоћ и да ли ће вам једење овог производа штетити? Да бисте разумели како бели лук утиче на крвни притисак, потребно је да размотрите механизам деловања на тело.

Лечење хипертензије белим луком се састоји у редовном једењу. Довољно је јести две или три кришке дневно неколико месеци да бисте видели позитиван резултат. Свјежа потрошња ће постати много ефикаснија, али ако се коријенски усев подвргне термичкој обради, нема разлога за бригу.

Конзумирање белог лука у храни стимулише производњу азотног оксида и водоник сулфида у телу. Са високим крвним притиском, судови су у компримованом, суженом стању. Производња ових супстанци ефикасно шири крвне судове и артерије, притисак се смањује, а људско стање се нормализује. Поред ових супстанци, активира се производња аденозина, природних инхибитора, фосфора, алицина, пептида, магнезијума и једињења сумпора. Захваљујући овим супстанцама, артеријски систем може нормално да функционише, побољшава се проток крви и метаболизам у ткивима, што благотворно утиче на добробит пацијената са притужбама на висок крвни притисак.

Треба напоменути да лечење притиска белим луком треба комбиновати са главном антихипертензивном терапијом, јер његова употреба може смањити притисак за 10 мм Хг.

Бели лук за хипертензију ће бити добар помоћник у лечењу ако се пацијент придржава основних мера за одржавање крвног притиска у границама нормале:

• придржавање исправне дијете са одређеним ограничењима у менију;
• умерена потрошња слане, димљене, зачињене хране;
• узимање лекова за нормализацију крвног притиска које је прописао лекар;
• пријем физиотерапијских процедура.

Престанак пушења и алкохола, редовни спортови, пожељно на свежем ваздуху, учврстиће ефекат ако особа комбинује лечење хипертензије са народним лековима у складу са медицинским препорукама.

Правила употребе за хипертензију

Рецепт за припрему лека за притисак са белим луком свако може изабрати по свом укусу, јер народни лек за висок крвни притисак може бити не само користан, већ и пријатан по укусу. Испод су најчешћи рецепти за притисак од белог лука:

1. Уварак направљен од свежих огуљених кришки корјенастог поврћа.

Бели лук се узима у количини од 20 грама (ово је око 10 резина), напуњен скоро кључалом водом, стакло се уклања на тамно место и инфузира 7-8 сати. Готов бујон у количини од 200 мл треба пити у року од два дана, пола чаше једном дневно, најбоље пре доручка.

1. Бели лук у млеку за хипертензију.

Многи који су испробали овај рецепт тврде да је довољно редовно уносити млеко у коме је куван свеж бели лук и притисак ће се нормализовати. Ево како правилно припремити овај млечно-бели лук чорбу: потребно је да ољуштите две главице свежег младог белог лука, ставите их у посуду, прелијте са 200 мл млека и ставите на малу ватру. Када састав проври, кувајте га 8-10 минута док чена белог лука потпуно не омекша. Затим процедите чорбу. Препоручљиво је узимати готову чорбу одмах после јела, три пута дневно, у количини од једне супене кашике. Да бисте приметили ефекат који млеко са белим луком даје на притисак, потребно је да прођете курс лечења у трајању од две недеље.

1. Ситно исецкан бели лук у млеку.

Горе описана чорба се може припремити на другачији начин, друга метода је мало једноставнија: узима се 5 чена белог лука, плодови се ситно исецкају или гуше пресом за бели лук, а затим се маса прелије врућим млеком и инфузијом. сат. Добијену кашу треба да једете, кашичицу три пута дневно, трајање курса је различито за сваког пацијента, све до нормализације притиска. Веома је популаран и овај рецепт за притисак, у коме је присутан бели лук са млеком.

1. Бели лук са лимуном.

Да бисте припремили лековиту композицију од корена лимуна, потребно је да узмете три плода лимуна и исту количину белог лука. Ове састојке самељите блендером. Готова маса се ставља у стаклену теглу од 3 литра и прелије са једним литром чисте воде. Добијени састав се темељно помеша, затим покрије прозрачном тканином, можете користити газу и инфузирати на тамном месту 24 сата. Након одређеног времена, присутна маса се уклања у фрижидер. Припремљени лек треба узимати 21 дан, два пута дневно, пре јела. Препоручује се узимање 40-50 грама одједном.

1. Бели лук помешан са луком и лимуном.

Према рецепту, за кување потребно је узети 5 плодова лимуна, 5 лука и 20 кришки коренског поврћа. Све компоненте се темељно чисте и дробе у кашу. Затим се добијена маса сипа водом у количини од 2 литра и тамо се додаје килограм шећера. Темељно помешани састав треба инфузирати 10 дана, а затим се лек узима према следећој шеми - 15-20 минута пре оброка, три пута дневно, 1 кашика. Тинктура припремљена по овом рецепту снижава крвни притисак, делује антипаразитно, а помаже и код атеросклерозе.

1. Бели лук са лимуном и медом.

Лек припремљен по овом народном рецепту с правом се сматра еликсиром који продужава живот. Предности корјенастог поврћа су познате саме по себи, али у овом рецепту га допуњују антимикробна својства лимуна и лековита својства меда.

Да бисте припремили лек, потребно је да узмете 350 грама природног меда, 6 плодова лимуна и 4 главе коренских усева. Сјеменке се пажљиво уклањају из лимуна, али не треба уклањати кору. Ољуштени бели лук се увија заједно са цитрусом, затим се у њега сипа мед. Смеша ће се испоставити да није густа, тако да се може сипати у посуду и инфузирати 10 дана.

Овај еликсир треба узимати два пута дневно, ујутру се композиција пије у количини од 1 кашике на празан стомак, након четврт сата можете доручковати.

Увече, иста количина се пије после вечере, не мање од сат времена касније. Боље је не узимати лек ноћу, како бисте избегли поремећај сна. Ток узимања еликсира је од једне до три недеље.

Упозорење

Упркос огромним предностима белог лука за тело, неки људи би ипак требало да се уздрже од узимања лекова припремљених према рецептима традиционалне медицине.

Немојте злоупотребљавати кореновке за људе који пате од болести:

• хронични гастритис;
• чир на дванаестопалачном цреву и желуцу;
• патологија бубрега;
• хипотензија (низак крвни притисак).

За оне чији је стални пратилац висок крвни притисак, рецепти за лекове са белим луком постаће незаобилазни помагачи у борби против хипертензије.

Свако ко је заинтересован за одговор на питање - бели лук повећава или снижава крвни притисак, тамо ће моћи да сазна за себе занимљиве информације о овом невероватном производу.

Конзумирање кореновог поврћа у облику тинктура и еликсира, у комбинацији са здравим начином живота, правилном исхраном и честим изласком на свеж ваздух, омогућиће особама које пате од хипертензије да значајно побољшају своје благостање.