Да ли је могуће ходати са дететом када кашље

Прво што мајке ураде чим беба закашље јесте да му ограниче покретљивост, а често га стављају и у кревет. Наравно, у неким случајевима би требало да буде тако. Али прво би било лепо схватити зашто дете кашље. Можда његов кашаљ није патолошки, већ физиолошки. Или је узрокована хроничном болешћу која нема никакве везе са респираторним системом. Тада је одустајање од ходања не само бесмислено, већ и штетно.

Шта је кашаљ

Да ли је могуће ходати са дететом када кашље зависи 100% од разлога који су то изазвали. Сви се лако могу поделити у неколико група:

физиолошки. Кашаљ је рефлексни чин који помаже детету да очисти прашину, слуз и друге остатке из горњих дисајних путева. Најчешће се то дешава код беба, посебно ако је ваздух у просторији превише сув. Не прате га други симптоми уобичајени за кашаљ и није пароксизмалан. Ходање са таквим кашљем је могуће и неопходно.
алергија. Приликом излагања било ком алергену, слузокоже отекну, а пошто је ларинкс ларинкса код детета већ узак, одмах следи гушење и кашаљ, уз помоћ којих тело покушава да прошири лумен. Такав кашаљ је праћен течним мљачевима, очи постају црвене, могу се појавити осип на кожи. Након уклањања напада, шетње нису забрањене, али се мора водити рачуна.
Прехлада и хипотермија. Они изазивају рефлексни кашаљ због вазоспазма, у којем је поремећена нормална циркулација крви. Уз продужену хипотермију, грло детета се може упалити и тада ће се појавити сув, лајави кашаљ. Ако на време предузмете мере и спречите да се беба разболи, онда следећег дана, под условом да време није превише влажно или ветровито, можете ићи у шетњу.
Незаразне болести. Кашаљ је често симптом болести других органа, а не само респираторних. На пример, постоји такав медицински израз као "срчани кашаљ", који се јавља код акутне или хроничне срчане инсуфицијенције. Рефлуксна болест, бронхијална астма, цистична фиброза, плућни емфизем уопште нису вирусна обољења. Трче без температуре, тако да можете безбедно да ходате са бебом.
Заразне болести. Обично праћено повећањем температуре, оштрим погоршањем благостања бебе и другим непријатним симптомима. Поред тога, дете заражено инфекцијом може представљати опасност за друге - деца са којима ће комуницирати могу да се разболе. Стога, ако постоји сумња да је кашаљ узрокован патогенима, боље је остати код куће док се не успостави тачна дијагноза. Да ли је могуће ходати после зависиће од карактеристика тока болести.

Али чак и ако одлучите да играте на сигурно и не излазите са дететом, то не значи да му не треба свеж ваздух. Штавише, редовно проветравање просторије није само гаранција брзог опоравка, већ и спречавање појаве алергијског и физиолошког кашља.

Зашто треба да ходате

Пре двадесет година лекари су препоручили да се деца са акутним респираторним обољењима држе код куће док се потпуно не опораве. Срећом, времена су се променила. Научно је доказано да је боравак на свежем ваздуху добар за дете и одустајање од њега неће убрзати опоравак, већ управо супротно. Зашто се ово дешава?

на температури ваздуха много нижој од телесне температуре (од + 10-12 степени), долази до рефлексног сужавања крвних судова, што значи да се лучење слузи смањује - шмркљи тече мање;
на температури ваздуха близу нуле, многи вируси и бактерије умиру, што значи да ће имунолошком систему бити лакше да се носи са преосталим;
сунчева светлост стимулише производњу витамина Д у телу, што, заузврат, убрзава метаболичке процесе;
шетња увек развесели дете, што значи да тело производи серотонин и ендорфине, који су у стању да ублаже бол.

Поред тога, док је дете на улици, можете отворити отворе за вентилацију и добро проветрити просторију, у којој су се током болести накупили многи микроби. Истовремено, корисно је кварцовати просторију или оставити упаљену арома лампу, која такође добро чисти ваздух од бактерија.

Када и како ходати

Више нема сумње да се на улици беба која кашље код куће увек осећа боље. Али да би шетња донела детету користи, а не штету, морате разумети када и како правилно ходати. Ево неколико корисних савета које свакако треба да послушате.

Прва шетња након болести треба да буде кратка - не дуже од 10-15 минута. Тело је и даље ослабљено и тешко се прилагођава температурним променама.
Не треба излазити напоље, по великој магли, киши, снегу. Оптимални услови за шетњу су миран сунчан дан. Зими ће дужина боравка бити краћа него лети, али ипак треба ходати.
Обуците своју бебу према времену. Ако му је само позлило, то није разлог да га „замотате“ тако да неће моћи нормално да се креће и да ће се после 5 минута презнојити. Током шетње, обавезно пратите стање детета. Ако му је превише вруће, хладно, почео је да буде веома хировит - иди кући. Неопходно је одмах вратити ако се беба зноји. Мокро тело се веома брзо хлади и болест се може вратити.
Излазак на свеж ваздух значи да шетњу треба одвијати у парку или бар даље од улица и раскрсница са густим саобраћајем. У супротном, беба неће удисати кисеоник, већ издувне гасове и добити додатну дозу токсина.
У почетку након болести, вреди се уздржати од превише бучних и активних игара на свежем ваздуху. Прво, дете може брзо да се зноји и "покупи" хладан ваздух у устима, а то ће изазвати напад кашља. И друго, његово тело је и даље ослабљено након болести. Због тога ће се беба брзо уморити, неће моћи да се креће равноправно са својим вршњацима, а по доласку кући може бити хировита и остати преузбуђена неко време.
Такође је боље одложити вожњу бициклом, ролере, педалине, све врсте љуљашки и вртуљки до потпуног опоравка. Ово је тежак терет за дете које се опоравља. Поред тога, биће вам тешко да контролишете стање детета. Али не бисте требали одбити дете на путовању електричним аутомобилом. Ово ће дати пуно позитивних емоција и убрзати опоравак.

Ако је дете мало, нека остане у колицима током шетње, тако ће бити заштићено од ветра и директне сунчеве светлости. Са старијом децом, боље је прошетати уз ручку, показати им нешто занимљиво, играти тихе игре.

Идеално време за шетњу је пре (или током) дневног спавања. Дете ће се одлично одморити и ојачати своју снагу.

Када дете пати од алергија или бронхијалне астме, посебно је потребно пажљиво одабрати место за шетњу. Требало би да буде удаљено не само од путева, већ и од цветних биљака, посебно у пролеће и лето. Не заборавите код куће џепни инхалатор и антихистаминике, који ће, ако је потребно, брзо ублажити напад кашља.

Остани код куће

Али постоје ситуације када је свакако боље остати код куће и ставити бебу у кревет. Пре свега, ово је повећана телесна температура - више од 37,5. Али запамтите да није неопходно срушити такву температуру - ово је заштитна реакција тела, што му омогућава да се брже носи са болешћу. Само се беба не осећа добро и боље ће се осећати код куће.

Не можете ходати у оним ситуацијама када:

дете је болесно од заразне болести опасне за друге (варичеле, дифтерија, шарлах итд.);
кашаљ има карактер честих нападаја, праћен повраћањем или гушењем - док се ситуација не побољша;
у лошим временским условима: киша, ветар, магла, температура ваздуха испод -10-15;
дете осећа јаку слабост, вртоглавицу, несвестицу.

Ни у ком случају не треба излазити напоље мање од 20-30 минута након инхалације или електричних процедура. Ако користите дубоко загревање: сенфне фластере, облоге, парафинотерапију, загревање трљања, онда је боље да ове процедуре радите ноћу, а следећег дана да ходате тек после ручка и по лепом времену.

У свим осталим случајевима, шетња ће донети опипљиве користи растућем организму. У ствари, то је важан део лечења респираторних болести, које помажу да се кашаљ брже савлада и ојача ослабљен организам.