Хркање током спавања узнемирава не само одрасле, већ и децу од малих ногу. У већини случајева примећује се код беба од 3-7 година, али је могућ његов изглед код дојенчади или адолесцената. Наравно, ноћно хркање треба да упозори родитеље, па ћемо у овом чланку анализирати зашто дете хрче у сну, али нема шмрцова.
Да би се лекару описала комплетна клиничка слика, потребно је пратити дисање детета (учесталост, дубина) током дана и ноћи. Посебну пажњу треба обратити на недостатак даха током активних игара и присуство апнеје, у којој деца током спавања привремено престају да дишу.
Узроци
Постоји много разлога зашто дете хрче током спавања. Није увек потребно паничарити када деца имају "звучан" сан.
Физиолошки фактори
Истакнимо неколико разлога који се сматрају физиолошким и не захтевају медицинску интервенцију:
ако беба има уске носне пролазе (урођене анатомске особине), како одраста, треба да удише већу запремину ваздуха како би обезбедила нормално функционисање унутрашњих органа. С тим у вези, у сну се појављују звуци хркања са периодичним хркањем. Чињеница је да проток ваздуха који пролази кроз уски пролаз ствара звукове које сматрамо хркањем. Обично током дана дете мирно дише кроз нос и активно се игра;- суве коре у назалним пролазима могу смањити њихов лумен, чинећи удисање бучним. Дуготрајно излагање прашњавим условима доприноси појави сувих кора. Ако је влажност ваздуха у дечијој соби испод 50%, повећава се вероватноћа сувоће назалне слузокоже;
- умор. Чудно, али деца се такође умарају, као и одрасли, због чега могу да хрчу;
- лоши услови за рекреацију. Ако је јастук на којем беба спава превисок, постоји шанса за бучан сан.
ако беба има уске носне пролазе (урођене анатомске особине), како одраста, треба да удише већу запремину ваздуха како би обезбедила нормално функционисање унутрашњих органа. С тим у вези, у сну се појављују звуци хркања са периодичним хркањем. Чињеница је да проток ваздуха који пролази кроз уски пролаз ствара звукове које сматрамо хркањем. Обично током дана дете мирно дише кроз нос и активно се игра;Ови фактори могу негативно утицати на квалитет одмора, због чега се деца буде нерасположена, желе да спавају током дана и често плачу. Ако је хркање примећено само једном, не брините.
Ометани пролаз ваздуха кроз назалне пролазе је препун хипоксије (гладовања кисеоником), што може довести до кашњења у физичком и менталном развоју.
Недовољно снабдевање ткива кисеоником доводи до оштећења нервног система, што се манифестује каприциозношћу бебе. Постаје непажљив, слабо асимилује материјал школског програма и ређе учествује у играма на отвореном.
Дуготрајно очување хркања, прогресија хипоксије је праћена дисфункцијом органа, која се не може увек потпуно елиминисати.
Патолошки узроци
Опасни разлози укључују:
- назална конгестија у првој фази ринитиса, када још увек нема шмрцова;
- деформација носног септума трауматског или урођеног порекла;
- полипозне формације у назалним пролазима, које ометају кретање ваздуха кроз назофаринкс;
- опуштена ткива меког непца;
- хипертрофија ткива крајника;
- епилепсија;
- цистична, онколошка лезија назофаринкса;
- присуство страних елемената;
- неправилан загриз зуба;
- бронхијална астма;
- прекомерна тежина;
- запаљење гласних жица, које их чини отеченим и смањује лумен дисајних путева.
Ови разлози не само да погоршавају засићење крви кисеоником, већ имају компликације повезане са ширењем инфекције, прогресијом онколошког процеса и пролиферацијом аденоида.
Терапијске тактике
Ако ваше дете хрче ноћу, први корак је да проверите колико удобно спава. Да бисте то урадили, требало би да:
- промените јастук на нижи или купите ортопедски производ;
- окрените дете на страну да посматрате дисање у овом положају;
- редовно проветрите расадник како бисте заситили тело кисеоником;
- одржавати влажност на 65%, што ће у великој мери олакшати дисање и спречити исушивање назалне слузокоже.
Ако наведене активности нису смањиле ноћно хркање, потребно је да се обратите специјалисту. У зависности од узрока, лечење може обавити отоларинголог, неуролог, стоматолог или ендокринолог.
Помоћ у ЕНТ патологији
Група ЕНТ болести укључује синуситис (синуситис, фронтални синуситис), када запаљење покрива слузокожу параназалних шупљина, аденоиде, полипозне формације, анатомске аномалије назофаринкса, ларингитис.
Симптоматски, ове патологије се могу манифестовати:
- хипертермија;
- назалност;
- промуклост;
- назално зачепљење;
- лајање кашља;
- кратког даха;
- хркање.
Како лечити ЕНТ болести? На пријему, отоларинголог, након испитивања притужби, спроводи објективни преглед. Према резултатима риноскопије, фарингоскопије, ларингоскопије, лекар утврђује преваленцију запаљеног процеса, степен деформације назалних структура, а такође процењује запремину израслина ткива крајника.
У лечењу се могу користити:
- слани раствори (Маример);
- вазоконстрикторни лекови (Отривин);
- антимикробни раствори за испирање грла (Фурацилин) и укапавање носних шупљина (Биопарок);
- лекови против кашља (Флавамед, Геделик).
Ако аденоиди, полипи достигну велике величине, може се извршити хируршко уклањање формација.
Суве коре се могу борити уљним растворима. Прво, потребно је да исперите носне пролазе физиолошким раствором, а затим замолите дете да добро издува нос. Да бисте уклонили преостале коре, подмазујте слузокожу уљем еукалиптуса, бора, брескве.
У овом случају, омогућава вам да омекшате суве коре, навлажите слузокожу, заштитите је од иритирајућих ефеката фактора животне средине, а такође и убрзате процесе регенерације.
Терапија стоматолошке патологије
Након потпуног прегледа код оториноларинголога, дете може бити упућено на консултацију стоматолога како би се идентификовао узрок немирног сна. Родитељи такође могу сами да се консултују са педијатријским ортодонтом ако дете има:
уста су увек отворена (у сну, током игре);- широки интердентални простори;
- постоји избочење горње вилице напред;
- често гушење се примећује као резултат лошег жвакања хране.
уста су увек отворена (у сну, током игре);Када је малоклузија представљена продужењем горње вилице, у хоризонталном положају увула се приближава корену језика. Као резултат тога, пут за проток ваздуха је блокиран, његова брзина се повећава, изазивајући појаву вибрација језика и хркања.
Да би исправио угриз, лекар препоручује постављање плоча, система носача. Како се зуби исправљају и мењају положај, дисање деце постаје мирно и тихо.
Лечење епилепсије
За епилепсију, хркање није типичан симптом, међутим, да би се искључила болест, ипак се препоручује консултација са неурологом. Основа терапије су антиконвулзивни лекови (карбамазепин, ламотригин).
Третмани који се не користе лековима као што је психотерапија могу се додати лечењу. Понекад се разматра питање спровођења хормонске, имунотерапије.
Дете треба да ограничи емоционални стрес, гледање телевизије, играње компјутерских игрица, боравак на отвореном сунцу.
Апнеа помоћ
У детињству се посебно разликује болест као што је опструктивна апнеја. Примећује се током спавања. Механизам развоја патологије заснива се на привременом поремећају рада фарингеалних мишића.Последица овога је смањење тонуса у респираторном тракту, делимичан прекид протока ваздуха у плућа и кршење размене гасова.
Апнеја може трајати 10 или више секунди, током којих унутрашњи органи пате од хипоксије. Мозак је посебно осетљив на недостатак кисеоника.
Обавезна је консултација са специјалистом, јер ово стање угрожава животе деце. Родитељи треба да детаљно опишу лекару знаке болести, након чега ће специјалиста одредити опсег дијагностичких процедура.
Корекција тежине
Прилично је ретко да је прекомерна тежина узрок хркања. Чињеница је да се повећање дебљине поткожне масти примећује не само у пределу стомака или бутина, већ и у ждрелу.
Компресија респираторног тракта доводи до смањења њиховог лумена, што отежава пролаз ваздуха. Вибрације зидова и увуле су праћене хркањем.
Гојазност повећава ризик од развоја кардиоваскуларних болести.
Повећање телесне тежине се заснива на болестима ендокриног система, метаболичким поремећајима или нездравој исхрани. На пријему, ендокринолог може препоручити промену дневног режима:
- потребно је искључити из исхране лаке угљене хидрате (пекарске производе, слаткише), храну са транс мастима, конзервиране производе, полупроизводе. Деци треба дати свеже поврће, воће, житарице, рибу, млечне производе. Поред тога, треба пратити величину сервирања, учесталост и време оброка;
- исхрана за пиће треба да укључује не баш слатке компоте, чај, негазирану воду. Забрањена су слатка, газирана пића, сокови, квас;
- потребно је да се бавите спортом, учествујете у активним играма, радите јутарње вежбе.
Превентивни савети
Ризик од хркања можете смањити пратећи једноставна правила:
- од првих дана живота потребно је ојачати имунолошку одбрану деце, која се спроводи уз помоћ дојења. Како одрастају, дете треба навикавати на личну хигијену, поступке каљења и спорт. Захваљујући правилној исхрани и придржавању режима пијења, растуће тело добија све што је потребно за изградњу снажног имунитета;
- редовне шетње у парковима, местима са чистим ваздухом. Ово се односи на шумско подручје или морску обалу. Дете треба да буде обучено у складу са временом како се беба не би прегрејала и замрзнула;
- витаминска терапија (Супрадин, Алпхабет).
Не заборавите да је лакше излечити болест на почетку њеног развоја. С тим у вези, ако се појаве било какви сумњиви симптоми, не препоручује се одлагање посете лекару на дуже време.
