Прање назалних пролаза је ефикасан начин за превенцију прехладе. Али шта ако већ имате зачепљен нос? Да ли ће испирање помоћи у таквој ситуацији? Да бисте одговорили на ово питање, прво морате да сазнате како да исперите нос са зачепљењем и утврдите да ли ће овај лек бити користан у вашем случају.
Решења за прање
Салине
Ово је најједноставнија опција коју можете без проблема да кувате код куће. Да бисте то урадили, потребно је да узмете 1 литар топле куване воде и растворите у њој 9 грама обичне кухињске соли - ово је око 1 кафена кашика. Ова концентрација је по садржају соли најближа физичким параметрима наше крви.
Важно! Сол се не сме јодирати. Калијум јодид или калијум јодат који се додају овом производу могу иритирати назалну слузокожу.
Најефикасније испирање носних шупљина физиолошким раствором биће са вазомоторним ринитисом. Овај поремећај је прилично чест код трудница у другом тромесечју трудноће. Повећање производње слузи у носној шупљини је због најозбиљнијих хормоналних промена у телу. Стално зачепљен нос изазива нелагодност трудници. Отклањање назалне конгестије физиолошким раствором биће потпуно безбедно и за мајку и за њено дете, за разлику од, на пример, употребе вазоконстрикторних спрејева за нос.
Испирање носа физиолошким раствором биће корисно за адаптивни ринитис. Развија се код одојчади у првим месецима живота и одражава зависност (прилагођавање) тела на радикално измењене услове постојања. Ово стање не захтева лечење, а испирање носа физиолошким раствором послужиће као начин да се олакша стање детета. Али треба имати на уму да техника извођења ове процедуре код мале деце има низ важних карактеристика. Они су описани у одговарајућем чланку (линк).
Чај
Да, обичан црни чај може бити добар начин за чишћење носних пролаза. За припрему раствора потребно је узети већ коришћене и лиснате листове чаја и поново их прелити кључалом водом. Наравно, чај у праху у кесицама се у овом случају не може користити. Пустите да се чај кува док се сам не охлади на собну температуру. Затим филтрирајте листове чаја кроз газу и можете започети испирање.
Раствор чаја ће бити користан за вазомоторни и, што је важно, за алергијски ринитис.
Зачепљеност носа са алергијама је манифестација индивидуалне нетолеранције на одређена биолошка једињења: полен, животињску длаку, одређену храну итд.
Слуз која се формира у носу са алергијама је скоро увек обилна и воденаста. Захваљујући томе, он је у стању да се сам уклони из носних шупљина. То јест, испирање физиолошким растворима, чији је циљ укапљивање и елиминисање слузи, у овом случају ће бити неефикасно. Али чај има једну особину: садржи малу количину танина. То значи да има јачајући ефекат на слузницу носа, смањујући васкуларну пермеабилност, а самим тим и интензитет производње слузи.
Биљне инфузије
Испирање носа овим растворима биће најефикасније како за превенцију прехладе, тако и за убрзање опоравка од прехладе. Ово се објашњава чињеницом да су екстракти и инфузије лековитог биља пуноправни фитопрепарати са антимикробним или антивирусним дејством, способни да ублаже активно запаљење слузокоже и дезинфикују је. Ограничење употребе биљака је њихова индивидуална нетолеранција.
Овде је избор чиме испирати нос са зачепљењем изузетно велики. Ово укључује низ лековитих биљака и лекова, од којих су најчешћи:
- апотека камилица;
- Невен;
- подбел;
- бела врба;
- лековита жалфија;
- листови купине и плантаина;
- сладић;
- ливадска детелина.
Осушене биљне мешавине најбоље се набављају у апотекама. Обично се на паковању ставља рецепт за прављење инфузије, али је генерално потребно потрошити око 1 кашика смеше за 1 шољу кључале воде. Затим, као и код чаја, морате оставити раствор да се охлади и не заборавите да га филтрирате кроз газу.
Важно! Храстова кора се не сме додавати у инфузију за испирање. Његов моћан ефекат тамњења ће иритирати назалну слузокожу.
Раствор морске соли
Ово је свестрана опција која ће радити за скоро сваки случај назалне конгестије, осим алергија. Најлакши начин за куповину морске соли је у апотекама - данас постоји широк избор сувих мешавина. Затим морате узети 1-2 кашике морске соли на 0,5 литара вреле воде и добро промешати. Уверите се да у раствору не остану чврсте честице, оне могу повредити слузокожу. Пустите да се течност охлади на собну температуру и наставите са испирањем.
Раствори соли спремни за употребу
Употреба комерцијалних готових решења за испирање носних пролаза је најједноставније, али истовремено и најскупље решење. Са становишта композиције, "Акуамарис", "Акуалор", "Отривин", "Маример", "Долпхин" и други препарати немају никакве посебне предности у односу на раствор морске соли припремљен ручно. Али згодни су за употребу ако немате времена да сами растворите састојке у води и сачекате да се охлади. Као и раствор морске соли, ове мешавине су разноврсне и индициране су за употребу за било који узрок назалне конгестије, осим за алергије.
Запамтите да се најчешћа прехладна назална конгестија не може излечити домаћим или комерцијалним сланим растворима. Они могу зауставити инфекцију само у најранијој фази болести. Али, нажалост, прилично је тешко пратити почетак прехладе. Због тога ће великој већини пацијената са акутним респираторним вирусним инфекцијама или грипом бити потребан посебан третман фармаколошким лековима. Истовремено, физиолошки раствори за испирање носа ће служити као превентивна мера против рецидива и убрзати процес зарастања.
Резултати поступка
Испирањем носне шупљине може се постићи неколико резултата одједном:
- Уклањање микроскопских честица прашине, од којих многе могу бити алергене супстанце, је превенција алергијског ринитиса чишћењем назалних пролаза.
- Повећање снаге судова који пролазе у носу, што смањује њихово крварење у присуству склоности овом кршењу.
- Делимична дезинфекција носне шупљине, чиме се смањује ризик од развоја прехладе и запаљенских реакција на слузокожи.
- Побољшање функционисања ћелија слузокоже, што изазива активацију локалне имунолошке одбране.
- Смањење отока и нормализација носног дисања.
- Уклањање слузи, која је погодно легло за патогене микроорганизме.
Важно! Ако имате зачепљен нос након испирања, онда највероватније имате прехлађене синусе. Да бисте то избегли, останите на собној температури најмање сат времена након процедуре.
