Ђумбир под ниским и високим притиском

Сви позитивни ефекти употребе ђумбира су захваљујући његовом богатом саставу. Засићена је силицијумом, цинком, хромом, фосфором, магнезијумом, витаминима А, Ц и групом Б. Ту су и аминокиселине и етерична уља.

Плант ацтион

Ђумбир има много корисних својстава. Међу њима:

• Смирује бол.
• Ублажава грчеве.
• Враћа процес снабдевања крвљу.
• Има општи тоник ефекат, односно елиминише осећај умора, враћа радну способност особе, а корен је такође у стању да врати нормално стање тела након физичког и психо-емоционалног стреса.

Ђумбир је посебно познат по својим ефектима јачања имунитета. Корен ђумбира повећава ниво одбране тела. Препоручује се да се користи за превенцију прехладе, као и код кожних манифестација и алергија.

Ђумбир и притисак

Код хипертензије, ђумбир има позитиван ефекат на тело због чињенице да је ова биљка у стању да утиче на реолошка својства крви. Делује као ацетилсалицилна киселина, разређује крв, што олакшава рад срца. Веза између овог фактора и абнормалности крвног притиска је неспорна. Још једно главно својство ђумбира је дејство на васкуларне зидове, односно на мишиће који их окружују. Опуштајући их и изазивају смањење крвног притиска.

Важно је бити опрезан када узимате ђумбир уз притисак заједно са антихипертензивним лековима, јер ће то повећати њихов ефекат. То ће довести до значајног погоршања благостања.

Корен је индикован особама склоним скоковима притиска и метеосензитивности, јер биљка уклања грч периферних судова. Након тога, особа се осећа много боље.

Ђумбир ниског притиска је такође ефикасан. Његова акција помаже у повећању индикатора. Истовремено се активира ефекат загревања, побољшава се и циркулација крви, смањује се вискозитет крви, чиме се побољшава процес засићења тела кисеоником. Ово повећава крвни притисак.

Да ли ђумбир подиже или снижава крвни притисак? Тачније, нормализује перформансе. Због тога се препоручује узимање корена за одржавање нормалног стања.

Хипертензија и ђумбир: рецепти

Конзумацијом ђумбира крвни притисак се може вратити у нормалу. Овај корен је од давнина познат као зачин за јела.

Ако особа има хипертензију, онда можете проћи са лаким и брзим рецептима. На пример, препоручује се у чај додати ђумбир у праху или рендани корен. Главно правило: пиће мора бити свеже припремљено. Узмите пола кашичице ђумбира. Пиће треба пити око 3 пута дневно.

На високом притиску и даље можете да направите чај од нарибаног корена ђумбира. За 1 литар воде потребно је узети корен дужине 4 цм. Помешајте течност са нарибаним сировинама и ставите на ватру 15 минута. Да бисте побољшали укус овог пића, можете додати лимун, мало меда или шећера. Препоручује се да га пијете ујутру, јер одлично окрепљује, и током целог дана. Боље је да га не пијете увече да бисте избегли несаницу.

За нормализацију високог крвног притиска можете припремити напитак од 1 кашичице лековитог корена, кардамома и цимета.

Ово последње треба додати по укусу. Целу ову мешавину прелијте врелом водом и оставите 30 минута. Овај чај треба пити по 100 мл 2 пута дневно.

Можете додати кришку лимуна у све рецепте за чај од ђумбира. Ово је сасвим оправдано, јер лимун не утиче само на укус пића, већ и на здравствено стање. Лимун је воће које има и антихипертензивно дејство. Садржи много корисних супстанци које доприносе ресорпцији атеросклеротских плакова у судовима, разблажују крв итд. С обзиром на то, постоји рецепт за припрему традиционалне медицине за висок крвни притисак од лимуна и корена ђумбира. За кување потребно је да млевите лимун (200 г) и корен (100 г) у млину за месо. У ову смешу се може додати мед ако нема алергије на њега. Узмите овај лек 1 кашичицу 2-3 пута дневно.

Правила пријема

Пре употребе било ког новог средства за нормализацију крвног притиска, прво се морате консултовати са лекаром. Препоручује се да почнете да пијете чајеве тек ујутру. Такође је важно проверити како чај од ђумбира делује на организам и на крвни притисак. Да бисте то урадили, потребно је да измерите притисак пре пијења чаја и 30 минута након пијења чаја. Након поређења, можете проценити како ђумбир утиче на крвни притисак. Биће јасно да ли ђумбир повећава или смањује перформансе. Даље, већ је могуће одлучити да ли је вредно наставити курс лечења.

Напомиње се да је за потпуни ефекат третмана потребан курс од 1 до 2 недеље. За то време, потребни елементи у траговима ће бити у довољној концентрацији да имају моћан лековити ефекат.

Резултат употребе чаја од ђумбира за сваку особу може бити другачији, све зависи од:

• индивидуалне карактеристике организма;
• степен хипертензије;
• да ли постоје неке истовремене болести;
• које дроге још увек узима особа.

Осетљивост организма на ову компоненту је од велике важности. Ако постоји позитивна реакција тела на ђумбир, онда третман треба спроводити систематски.

Контраиндикације

Лечење хипертензије чајем од ђумбира може се спровести ако нема контраиндикација за ово. Због тога се прво морате консултовати са специјалистом.

Ако се хипертензија развила до стадијума 2-3, онда је системски унос ђумбира контраиндикована, јер је у овој фази неопходно стално узимати антихипертензивне лекове. И током овог периода, висок крвни притисак се манифестује врло често. Активне супстанце лекова ће ступити у интеракцију са супстанцама које се налазе у биљци и може доћи до непредвидивог резултата.

Такође, лекари примећују да код неких људи ђумбир повећава притисак у миокарду, стога, ако постоји историја болести срца, потребна је консултација лекара.

Такође је забрањено користити производе са ђумбиром ако:

• постоје патологије гастроинтестиналног тракта, посебно чир;
• са компликацијама хипертензије у облику хипертензивне кризе, срчаног и можданог удара, крварења, анеуризме;
• имају холелитијазу;
• труднице, посебно у 2. и 3. триместру;
• дијабетес;
• на високој телесној температури;
• са алергијама.

Ђумбир са повишеним крвним притиском може се узимати, али је важно узети у обзир све контраиндикације. Да бисте то урадили, боље је потражити савет свог лекара. Такође се користи за хипотензију. Главна акција корена, пре, може се назвати нормализацијом крвног притиска. Чај од ђумбира је прилично погодан како за снижавање тако и за повећање његовог учинка.