Жалфија има антиинфламаторна, бактерицидна и експекторантна својства. Захваљујући њима, ова лековита биљка је добра за кашаљ. Веома ефикасни народни лекови су децокција жалфије са млеком, инфузија ове биљке, као и инхалација.
Наше баке су користиле жалфију као неопходан лек за процедуре инхалације. После сваке такве процедуре било је потребно попити чашу топлог млека. Заиста, након интензивног удисања испарења жалфије, досадни кашаљ се повукао. Размислите како се жалфија бори против кашља, а ево неколико ефикасних рецепата.
Лековита својства
За лечење кашља користе се само листови жалфије. Садрже многе супстанце са биолошком активношћу:
- Танини - плету, анестезирају, уништавају штетне бактерије, сужавају крвне судове, а такође смањују брзину производње слузи.
- Фитонциди су посебне испарљиве супстанце које елиминишу и сузбијају развој инфективног агенса, посебно микобактерије туберкулозе.
- Етерично уље је сложен коктел мирисних испарљивих супстанци са антиинфламаторним и антисептичким својствима. Ове супстанце такође убрзавају процес искашљавања слузи.
- Биљне гуме и цинеол су појачивачи антисептичког дејства поменутог етеричног уља.
- Салвин и уросолна киселина инхибирају упалу.
- Тујон је супстанца са халуциногеним својствима и низом нежељених ефеката. Због присуства у жалфији, традиционална медицина препоручује употребу ове лековите биљке искључиво споља. Рецепти традиционалне медицине дозвољавају да се узима интерно, посебно заједно са млеком. Међутим, доза се мора строго поштовати. Да бисте избегли нежељене, па чак и опасне нежељене ефекте.
Рецепти
Од давнина, лекови направљени од жалфије сопственом руком су спасавали кашаљ. Веома су једноставни за извођење. Ево неких од њих.
Инфузија жалфије са млеком
Биће вам потребни следећи састојци:
- суви листови жалфије (могу се купити у апотеци) – 1 пуна кашика;
- вода за пиће - 1 стандардно стакло (200 мл);
- млеко - 1 стандардно стакло (200 мл);
- мед (у присуству алергија, дозвољено је заменити шећером).
За кување жалфије користите само посуђе од порцелана или емајла. Листове жалфије потребно је сипати куваном водом и оставити око пола сата. Затим морате темељно процедити инфузију и додати кувано млеко. Да бисте побољшали укус и повећали користи пића, препоручљиво је додати мало меда. Ако из неког разлога не можете да конзумирате мед, додајте мало шећера. Инфузију пијте мало топло током дана.
Ако правите инфузију жалфије за дете, можете јој додати грудвицу путера. Деца треба да га пију пре спавања.
Древни индијски рецепт
Биће вам потребни следећи производи:
- млеко - 1 стандардно стакло (200 мл);
- мед - пуна кашичица;
- цимет - пола кашичице;
- куркума - четвртина кашичице;
- жалфија - четвртина кашичице.
Млеко треба загрејати, али не довести до кључања. У њега треба додати жалфију, мед, цимет и куркуму. Затим се сви састојци темељно мешају. Сачекајте да се напитак мало охлади, и пијте по једну чашу овог напитка три пута дневно. Ток третмана не би требало да буде дужи од 2 дана. Не можете пити овај лек на празан стомак - зачини могу негативно утицати.
За инхалацију
Листове жалфије прелијте кључалом водом и неколико минута интензивно дишите над испарењима куване жалфије, покривајући се чаршавом. Затим обуците топлу памучну пиџаму, попијте чашу топлог претходно прокуваног млека и идите у кревет.
Када не можете да узмете
Свака лековита биљка има своје контраиндикације. И жалфија није изузетак. Пре него што наставите са употребом средстава на основу тога, препоручује се да се консултујете са лекаром. Дакле, децокције, инфузије и други лекови од жалфије су забрањени када:
- трудноћа - изазива контракције материце и појаву претње од побачаја;
- дојење - смањује лактацију (иако је добро узимати током одвикавања);
- рехабилитација након операције за уклањање малигних неоплазми у материци и млечним жлездама;
- хипертензија;
- проблеми са функционисањем штитне жлезде;
- болести генитоуринарног система.
Ток третмана са децокцијом или инфузијом листова жалфије не би требало да буде дужи од 7 дана. Ако се кашаљ настави, потребно је посетити клинику и подвргнути додатном прегледу.
И коначно
Неки стручњаци за традиционалну медицину верују да млеко смањује користи од жалфије. Због тога се не препоручује комбиновање ових састојака. Па ипак, према искуству оних који су већ користили "бакине" рецепте, децокција и инфузија ове лековите биљке са млеком прилично добро ублажава кашаљ.
Да ли моје дете може да узима жалфију са додатком млека? Одговор на такво питање може дати само педијатар, пажљиво размотривши све могуће ризике. Данас се производе многи безбедни антитусици, посебно они на биљној бази. Због тога је и даље боље одбити такав лек у раном добу.
