Са појавом назалне конгестије, многи од нас почињу да користе капи за нос са вазоконстрикторним ефектом. Они, наравно, помажу у обнављању носног дисања, али дуготрајна употреба таквих лекова је препуна зависности и сувоће назалне слузокоже. Старо, доказано лечење ринитиса је испирање носа физиолошким раствором.
Поступак се може извести не само сољу, већ и биљним децокцијама или антисептичким препаратима. Данас можете купити готов раствор са морском сољу у апотеци (Маример, Хумер, Акуа Марис) или сами припремити лек.
Слани раствор се може користити у било ком узрасту иу терапијске и профилактичке сврхе.
Какав је терапеутски ефекат?
Прво, хајде да погледамо механизам назалне конгестије и ринореје. Назофаринкс је почетни одељак респираторног тракта, који обезбеђује пречишћавање, загревање удахнутог ваздуха, након чега улази у бронхије у "корисном" облику.
Око нас постоји много патогених микроорганизама, честица прашине, као и алергена. Слузокожа назалних пролаза је стално навлажена посебном тајном, услед чега се патогени, када особа удише, "залепе" за њу и не продиру у доње дисајне путеве. Да би се уклониле честице прашине, повећава се запремина произведеног секрета, чиме се чисти површина слузокоже.
Такви прекурсори прехладе, као што су кијање и ринореја, јављају се као одговор на иритацију назалне слузокоже. Са смањењем локалног имунитета, патогени улазе у нос, почињу да се умножавају и производе токсине. Пораз слузокоже доводи до развоја ринитиса, едема ткива и хиперсекреције.
Испирање носа раствором соли:
- обезбеђује рестаурацију дренажне функције назалне слузокоже;
- смањује концентрацију токсина у тајни;
- инхибира производњу секрета, чиме се смањује ринореја;
- смањује вискозитет пражњења;
- елиминише патогене микробе из слузокоже, нормализује састав микрофлоре;
- повећава локални имунитет;
- смањује отицање слузокоже, враћа носно дисање.
Индикације
Свеже припремљен физиолошки раствор за испирање носа препоручује се за различите облике ринитиса:
- испирање носа сољу препоручује се за алергијски облик, када се ринореја развија због продирања алергена у нос. Симптоматски, то се манифестује кијањем, обилним пражњењем, сузењем, сврабом очију, коже и отицањем назалне слузокоже;
- са вирусним пореклом обичне прехладе, испирање носа сланом водом спречава додавање бактеријске упале. Раствор соли помаже у јачању локалног имунитета, као и спречавању ширења инфекције и упале;
- са погоршањем хроничног бактеријског ринитиса, потребно је испирање носа сланом водом како би се смањио број микроба, концентрација токсина и спречило накупљање гнојног пражњења у параназалним синусима;
- у случају вазомоторног ринитиса, назални физиолошки раствор је индикован за дебридман слузокоже, побољшање цилија и обнављање функције дренаже, чиме се спречава накупљање слузи.
За превенцију егзацербација код хроничног синуситиса или аденоида препоручује се физиолошки раствор. Ако, када се појаве први знаци егзацербације, пет пута дневно исперите нос физиолошким раствором, симптоми болести ће бити мање изражени.
Припрема раствора
Чим се појави ринореја или кијање, потребно је испирање носа. За испирање носа довољно је имати со и прокувану воду у кући. Сол се може користити морска или храна, ефекат се неће променити.
Да бисте припремили физиолошки раствор, морате темељно растворити 4 г соли у 300 мл воде. Немојте узимати хладну воду, може иритирати слузокожу и погоршати ток болести. Температура течности треба да буде 40-45 степени.
У случају појачане назалне конгестије, осећаја печења или сузења, поступак треба прекинути и припремити раствор са мањом концентрацијом соли.
Можете побољшати терапеутски ефекат лека додавањем 2 капи јода у физиолошки раствор.
Техника прања
Да бисте правилно испрали нос сланом водом, морате поштовати одређена правила поступка. Не препоручује се форсирање раствора у нос, потребно га је испирати гравитацијом. Да видимо како правилно испрати нос сољу?
- прво треба узети посебан уређај за прање (може се купити у апотеци) или користити било који контејнер који има излив;
- поступак се изводи у купатилу, изнад лавабоа. Испред вас треба да поставите посуду у коју ће се одводити вода за испирање;
- потребно је нагнути се напред, као пре прања лица, и окренути главу удесно. Дакле, један носни пролаз ће се налазити на врху, а други на дну;
- испирање се врши задржавањем даха;
- требало би да отворите уста тако да део воде која улази у назофаринкс исцури;
- поставите ивицу излива посуде на улаз у десни носни пролаз;
- почните да сипате раствор у нос;
- када је носна шупљина потпуно испуњена раствором, она ће почети да тече из доњег пролаза;
- трајање једног прања је приближно 5 секунди;
- сада окрећемо главу улево и поновимо поступак;
- након прања сваког пролаза, требало би да добро издувате нос. Ово ће повећати ефекат лечења за свако следеће прање.
Пре почетка испирања, потребно је осигурати проходност носних пролаза. Са јаким отоком и присуством велике количине слузи, поступак се не може спровести. У овом случају, прво морате "издувати нос", а затим користити со за испирање носа.
Да ли деца могу да испирају нос? Наравно. Поступак нема старосних ограничења, па се препоручује чак и малој деци. Имајте на уму да поступак прања носа за бебе има неке нијансе.
Карактеристике поступка
Чишћење назалне слузокоже мора се обавити пре сваке употребе лековитих капи за нос (хормонске, антихистаминике).
Такође се не препоручује често коришћење соли за прехладу. У терапеутске сврхе, поступак се понавља три пута дневно, за профилаксу - једном дневно. Са повећањем броја процедура, повећава се ризик од иритације назалне слузокоже и повећане секреције.
Слузокожа носа има одређени састав микрофлоре, који се састоји од корисних и опортунистичких микроорганизама. У нормалним условима, ова друга врста микроба не изазива развој болести. Ако се квантитативни, квалитативни састав микрофлоре промени, почиње активна репродукција патогена, што доводи до појаве симптома болести.
Лечење обичне прехладе сољу је ефикасан начин да се ослободите непријатних знакова патологије. Међутим, када се поступак злоупотреби, природна флора слузокоже се мења, имунолошка одбрана се смањује и примећује се хиперсекреција.
Приликом лечења гнојног ринитиса мора се водити рачуна да се гнојне масе не шире на околне структуре, на пример, слушну цев или палатинске крајнике. Ово се примећује када се крше правила поступка. У раствор за испирање можете додати не само со од обичне прехладе, већ и антисептичка средства.
Солно испирање носа често прописују отоларинголози за лечење болести назофаринкса и параназалних синуса. Треба запамтити да у терапији није довољно користити искључиво слане растворе, а уз честу употребу је чак и опасно. С обзиром на то, неопходно је свеобухватно утицати на болест, а такође не заборавити на јачање имунолошког система.
