Зашто деца имају зачепљен нос ноћу?

Нормално носно дисање током сна је предуслов за снагу и бистар ум особе. Ако дете ноћу има зачепљен нос, пробудиће се тромо и уморно - све је то од недостатка сна и недовољног снабдевања мозга кисеоником.

Осим тога, носно дисање обезбеђује загревање и пречишћавање ваздуха, и самим тим је кључ здравља респираторног система. Сви знамо да ако дете не дише добро на нос, оно је принуђено да пређе на орално дисање, а то доводи до исушивања усне дупље и ждрела, гутања разних микроорганизама на крајницима и ждрелу, што у коначници значајно повећава вероватноћу развоја заразних болести грла - тонзилитиса.фарингитиса или ларингитиса.

Зашто се назална конгестија јавља ноћу? О томе ћемо говорити у овом чланку.

Узроци загушења

Постоје 3 разлога зашто нос не може да дише:

• Први је оток слузокоже. Формирање едема је саставни део запаљеног процеса, због дотока крви у запаљено подручје. Истовремено, крвни судови се шире, а самим тим се повећава и волумен слузокоже. Као резултат, носни пролази су сужени и пролаз ваздуха кроз њих може бити потпуно блокиран.
• Други разлог је што је нос "запушен" слузавим секретом. Ако је слуз течна, лако излази, али ако је вискозна и густа, дете не може ни да издува нос, ни да нормално дише.
• Поред тога, назално дисање може бити тешко као резултат формирања аденоида, полипа, закривљености носног септума и других морфолошких промена.

Међу факторима који могу изазвати и едем и повећану производњу слузи, пре свега, треба разликовати заразне болести (вирусни и бактеријски ринитис), као и алергијске реакције (алергијски ринитис).

Током дана дете дише кроз нос, а ноћу отвара уста? Да видимо зашто је носно дисање тешко ноћу.

Зашто се нос запуши ноћу?

Упаљени назофаринкс стално производи слуз, која тече и кроз назалне пролазе, тече напоље, и кроз ждрело, улазећи у грло. Током дана, дете нехотице прогута слуз која улази у грло. Међутим, увече, припремајући се за спавање, дете иде у кревет, па је одлив слузи из назофаринкса компликован. Прво, у хоризонталном положају, сва слуз тече низ грло, а друго, њено гутање се зауставља у сну. Ако је у исто време слуз вискозна и густа, а мека ткива назофаринкса су едематозна, носно дисање је практично немогуће.

Чест узрок назалне конгестије ноћу је синдром постназалног капања. Ово је стање у којем слуз тече низ задњи део назофаринкса у грло.

Симптоми постназалног цурења:

• назална конгестија ноћу;
• кашаљ ујутру, понекад ноћу;
• бол у грлу након буђења;
• осећај акумулације слузи у грлу;
• главобоља, слабост и поспаност могу се јавити као резултат отежаног назалног дисања.

Синдром постназалног цурења може се посматрати код акутног или хроничног ринитиса, упале аденоида, вазомоторног ринитиса, закривљености носног септума и других патологија у којима слузокожа назофаринкса производи флегм.

Постаназално цурење се такође примећује код алергијских реакција. Шта може изазвати алергијски ринитис ноћу? Најчешће је то прашина или длака кућних љубимаца. Осим тога, алергијску реакцију би могле да изазову хемикалије за домаћинство - микрочестице праха или средства за испирање на постељини, као и материјали од којих се праве играчке. Често је полен затворених биљака алерген.

Други разлог зашто нос не дише ноћу је прекомерна сувоћа ваздуха у спаваћој соби детета.

Сув и прашњав ваздух у спаваћој соби изазива стварање заштитне слузи у назофаринксу, која се суши и отежава носно дисање.

Третман

Третман у овом случају укључује 3 области:

• симптоматски - обнављање назалног дисања;
• етиолошки - усмерен на болест која је изазвала загушење;
• помоћни - олакшавајући добробит детета и убрзавајући његов опоравак.

Уклоните едем

Најефикаснији лек за оне са зачепљеним носом су вазоконстрикторне капи и спрејеви за нос. Они делују директно на глатке мишиће крвних судова, узрокујући њихово контракцију. Као резултат, запремина крвних судова (и, као последица, слузокоже) се смањује, а назални пролази се "отварају".

Упркос израженој ефикасности у ублажавању назалног дисања, вазоконстрикторне капи треба користити у изузетним случајевима, стриктно поштујући дозу.

Када користе вазоконстрикторне капи, родитељи треба да имају на уму да:

• максимални ток вазоконстрикторног третмана не прелази 5-7 дана (погледајте упутства произвођача);
• учесталост инстилације - не више од 1 пута у 4 сата;
• могући су нежељени ефекти - сува уста и нос, пецкање у назофаринксу, оток слузокоже, главобоља, вртоглавица, лоше варење, сан итд.;
• прекорачење препоручене дозе и трајања лечења значајно повећава ризик од нежељених ефеката;
• уз умерену употребу, нежељене реакције су изузетно ретке.

Деца млађа од 12 година треба да користе посебне дечије облике вазоконстрикторних капи који садрже мању количину активног састојка, на пример, Напхтхизин за децу, Назол Баби и друге.

Олакшавање дисања

Не само вазоконстрикторне капи су у стању да олакшају носно дисање. Штавише, педијатри препоручују употребу вазоконстриктора изузетно ретко, а остатак времена, по потреби, користите друга средства за нос, као што су:

1. Физиолошки раствор (0,9% раствор кухињске соли у води). Физиолошки раствор се укапава у нос помоћу пипете или чисте бочице за нос. Са таквим леком можете закопати нос сваких 20-30 минута - немогуће је предозирати. Чисти назалне пролазе од прашине, отпушта слуз, помаже у чишћењу назофаринкса и обнављању носног дисања.
2. Капи / спрејеви за нос на бази морске воде (Акуа Марис, Салин и многи аналози) су слани раствори који делују слично физиолошком раствору. Може да садржи различите минерале који благотворно утичу на стање слузокоже. Ове капи се могу користити за све врсте ринитиса, као и за осећај сувоће у носу.
3. Масне капи за нос, као што је Пиносол, садрже биљна уља која спречавају исушивање слузокоже, смањују оток и инхибирају виталну активност микроорганизама. Такве капи ће помоћи код вирусног или бактеријског ринитиса.
4. Код алергијског ринитиса, антихистаминске капи могу помоћи блокирањем производње супстанци које изазивају отицање и стварање слузи. На пример, деци старијој од 4 године може се прописати Аллергодил, лек који вам омогућава да се решите симптома алергијског ринитиса за само 1 инстилацију дневно. Ток третмана је до 6 месеци. Деца млађа (почев од 1 месеца) су погодна за Фенистил капи.
5. Комбиноване капи (Санорин, Виброцил) садрже и вазоконстрикторне и антиинфламаторне компоненте, тако да се могу користити за различите врсте ринитиса.

Поред капи за нос, разне помоћне процедуре могу олакшати назално дисање:

• масажа носног моста, слепоочница и подручја максиларних синуса;
• удисање испаравајућих ароматичних уља из бора, јеле, еукалиптуса;
• пити пуно течности;
• удисање топлом паром;
• трљање грудног коша мастима за загревање (њихове паре олакшавају дисање).

Загревање назофаринкса (топли облог на мосту носа, наношење кесице вруће соли, топли напитци) обично повећава оток, пошто се крвни судови шире када температура порасте.

Побољшање услова у спаваћој соби

Слободно дисање носом ноћу у великој мери зависи од квалитета ваздуха у спаваћој соби. Ваздух у расаднику треба да буде чист, влажан и хладан (температура око 20Ц, влажност унутар 60-70%). У таквим условима слузокожа назофаринкса одржава нормалну активност - слуз се формира у довољним количинама, не акумулира се у носним пролазима и не зачепљује их.

Спавање у спаваћој соби са чистим свежим ваздухом много је здравије него у топлој, непроветреној просторији, не само за нос, већ и за цело тело.

Како постићи идеалне услове у расаднику? Прво, често вршите мокро чишћење - то помаже да се ослободите прашине и влажи ваздух. Друго, проветрите просторију сваки дан. Корисно је то учинити пре спавања.

Током грејне сезоне, ваздух је најсувљи - да бисте вратили нормалну влажност, окачите мокре пешкире на батерије. За удобност се може купити овлаживач.

Уклањање узрока загушења

Родитељи треба да схвате да враћање дисања побољшава благостање детета, али не уклања основни узрок загушења - болест која је изазвала појаву едема или шљунка.

Није довољно само накапати нос вазоконстрикторним капима и заборавити на проблем - детету је потребан преглед педијатра. Дете ће бити прегледано и прописано лечење које је погодно за ваш случај - антивирусно, антибактеријско или антиалергијско. Немогуће је искључити присуство аденоида, закривљеност септума - немогуће је носити се са таквим проблемима код куће.